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Estúdio de Pilates completo: aulas de treinamento funcional, pilates personalizado, fisioterapia convencional, plataforma vibratória, TRX e atendimento especializado para o idoso.
Conheça os benefícios do Pilates:
- Melhora o tônus muscular
- Combate a celulite
- Aumenta a densidade óssea
- Fortalece as articulações
- Estimula o funcionamento do intestino
- Aumenta o metabolismo basal auxiliando na redução do peso corporal
- Efeitos obtidos com apenas 10 minutos de exercícios por dia.
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